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汚肌すぎて… 20代前半の女です。 ニキビ(思春期ニキビと

汚肌すぎて… 20代前半の女です。 ニキビ(思春期ニキビと大人ニキビと両方ある)、シミ、シワ、ニキビ跡、顔のくすみ、色ムラ、赤み、毛穴 と汚い肌の要素、全てを持ってます(;_;) 肌年齢はわかりませんが、 見た目だと40~50代くらいじゃないかなと思ってます… 化粧は大学に入ってから始めました。 就活が終わってから、なるべく化粧はしないように日焼け止めだけで過ごしてます。 化粧品を選ぶにしても、 どの欠点に効くものを優先すればいいかわかりません。 どの欠点に効くケアを優先すればいいか教えていただきたいです。 またオススメのケア、化粧品があれば教えてほしいです。 現在のケア→試しにヒフミド、保湿にホホバオイル、時々パック 肌質→夏は超オイリー、冬は皮がむけるくらい乾燥する

【回答】
絶対スキンケアが問題じゃないと思います ホルモンバランスが崩れたりはしてませんか? かなり肌荒れしてるから スキンケアをころころ変えたり、洗いすぎたりもいけないですよ! 保湿を大切に
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フェイスラインの大人ニキビに効く化粧品 23歳男です。 毎年

フェイスラインの大人ニキビに効く化粧品 23歳男です。 毎年この時期になると、あごや首、口の周りにニキビがよくできます。 カミソリ負けでばい菌がはいったり、不規則勤務で生活リズムも不規則であることが原因だと思いますが、 インナードライ肌らしく、風呂上がりはかさかさでも、午後や夕方になると顔がテカテカになっています。これも原因なのでしょうか。 ジェル上の保湿化粧品を使ったり、CLINIQUEのメンズLINEのスキンケアをしてみますが、あまり変わりないです。 どういう化粧品を使ったり、どういった日々の肌の手入れをすれば改善されやすくなるでしょうか? ヒゲは逆剃りしないときれいに剃れないので、それは前提条件です。 また、スパなどにあるフェイシャルエステの各種メニューは大人ニキビに効果があるのでしょうか?一回じゃ意味ないですかね? 回答よろしくお願いします。

【回答】
私の体験から申し上げますと、 まずは自分で出来る最低限の事を 確実にする事が非常に大事だと思います。 家で簡単に 出来ることとぁ
靴討蓮\xA2 洗顔は37度〜38度のぬるま湯で行うこと。 湯船に浸かる時は、 41度以上の温度設定にしないこと。 →こうする事で、保湿に必要なお肌の油分まで逃げる事を防ぐことが出来ます。 合わせてお風呂上がりや、 洗顔後に冷水で顔をすすいであげると 毛穴が閉まりニキビや肌荒れが起きにくくなります。 また、 今の季節に オススメの食べ物としては、 さつまいもがあります。 さつまいもは今が旬ですし、 何より便秘を解消し、 体の内側から調子を整えてくれますよ!



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