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肌を綺麗にするにはどうしたら良いでしょうか。 小学校高学年

肌を綺麗にするにはどうしたら良いでしょうか。 小学校高学年からかなりの脂性肌で テカリを抑える化粧水を使用してました。 おでこのニキビも毎日ある状態で 朝起きるとおでこの脂で前髪 がベトベト 日中も化粧をしないと(していても脂をティッシュなどで取らないと)ベトベトでした。 脂を取ることばかりに気を取られ ピーリングや色々なことを試したので 頬は乾燥し混合肌になってしまいました。 元々アトピーもあり肌は弱い方で 基礎化粧品など合わないことがあります。 スチーマーや蒸しタオルで 毛穴を開こうとすると 頬がピリピリと痛くなり出来ません。 顔全体の皮膚が薄いと言われます。 現在は混合肌になりましたが やはり油分は多く 化粧は必ず崩れテカテカになります。 口コミなど評判の高い化粧下地も 全く効果がありませんし 顔中の毛穴に角栓が溜まってしまっており 大人ニキビも良くできます。 どうにかしたいと とあるホームエステに通い お肌の勉強をした方に 見ていたぁ
世④泙靴燭\xAC お手上げ状態になってしまいました、、。 現在は皮膚科でニキビのお薬は いただいています。 また、お手入れをし過ぎたり お値段の高い化粧品を使うと 肌が荒れることが多く 薬局で買えるプチプラ化粧水と乳液のみの お手入れをしています。 洗顔は油分が多いのでさっぱりタイプ(スクラブ無し)を使用しています。 最近は脂性の人は乳液はいらないという記事を見かけたので Tゾーンは化粧水のみです。 やってはいけないのはわかってますが たまにお風呂で毛穴の汚れを押し出し ピーリング月に一度行います。 ですが常に顔を少し擦ると 垢のようなものが出ます。 ファンデーションは オイルフリーのリキッドを使用しています。 顔の皮膚が剥けることが多くパウダーは使えません。 なるべく負担をかけないよう薄くつけてます。 現在26歳で 大人なれば肌は綺麗になると 親から言われ子供の頃は 病院に行く事もなく 自分でアレコレと行い どうしようもなくなり悩んでいます、\xA1
、、。 周りは皆何もしていないのに綺麗で 子供の頃ぁ
ǂ虍¤❺灰鵐廛譽奪唫垢任靴拭\xA3 何かご意見頂けたらありがたいです。

【回答】
僕と似てますね。僕も昔はオイリーだったけど今はカラカラでザラザラです。たぶん肌が乾燥しているのでオイリーなんだと思います。さっぱりタイプの洗顔やピーリングは乾燥症状を強めるのでおすすめしません。頬がピリピリと痛くなることも毛穴の汚れを押し出すのも肌が痛むので症状が悪化します。大人ニキビと思っているものは毛嚢炎かもしれません。肌のバリア機能が弱くなってるので荒れやすいんです。 これ以上肌を乾燥させないように洗顔は弱酸性で赤ちゃんも使えるような低刺激のものを使うのがいいと思います。乾燥肌用や乾燥性敏感肌用で選ぶといいです。僕も洗顔をいろいろ試しましたが(キュレル、ミノンなど)今はビオレのマシュマロホイップのリッチモイスチャーが使いやすくて気に入ってます。低刺激の物は泡立ちが弱いので泡で出てくるタイプがおすすめです。保湿剤はセラミドやヘパリン類似物質が入ったものが乾燥に効くみたいです。キュレルの潤浸保湿フェイスクリームが高いけど効果ありそうで僕は買おうか迷ってます。


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